Tag Archives: Bayi baru lahir

Vitamin K Sangat Bermanfaat Mulai Dari Bayi Hingga Orang Dewasa

Langkah gampang untuk penuhi keperluan harian vitamin K ialah konsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin K, seperti kale, bayam, lobak, sawi, selada hijau, brokoli, kembang kol, ikan, hati, daging serta telur. Dengan konsumsi makanan itu, keperluan vitamin K bisa terpenuhi secara baik hingga bermacam peranan vitamin K untuk kesehatan bisa didapat. Banyak hal berikut ini adalah peranan vitamin… Read More »